Mogroside Ⅴ একটি প্রাকৃতিক মিষ্টি পদার্থ যা লুও হান গুও থেকে আহরিত হয়। এর চমৎকার পুষ্টিগুণ এবং একাধিক স্বাস্থ্যসেবা প্রভাবের কারণে, এটি স্বাস্থ্য পণ্য এবং ওষুধের ক্ষেত্রে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়েছে। সুক্রোজের সাথে তুলনা করে,মোগ্রোসাইড Ⅴউচ্চ পুষ্টির মান এবং স্বাস্থ্যকর ভোজ্য মান আছে।
মোগ্রোসাইড Ⅴ-এর ক্যালোরির পরিমাণ খুবই কম, প্রতি 100 গ্রামে মাত্র 2.2 কিলোক্যালরি, যা একটি কম ক্যালোরি মিষ্টি সংযোজন হিসেবে খুবই উপযুক্ত। বিপরীতে, সুক্রোজের ক্যালোরি 490 কিলোক্যালরি/100 গ্রাম পর্যন্ত, যা প্রায় 40 গুণ।মোগ্রোসাইড Ⅴতাই, মোগ্রোসাইড Ⅴ অতিরিক্ত তাপ এবং ওজন বৃদ্ধির দিকে পরিচালিত করবে না।
মোগ্রোসাইড Ⅴভিটামিন সি, খনিজ এবং সেলুলোজের মতো পুষ্টিতে সমৃদ্ধ৷ এই পুষ্টিগুলি শারীরিক স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ৷ উদাহরণস্বরূপ, ভিটামিন সি হল একটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যা কোষকে ফ্রি র্যাডিক্যাল ক্ষতি থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করে, যার ফলে শরীরের স্বাস্থ্যের স্তরের উন্নতি হয়৷ খনিজ পদার্থ যেমন ক্যালসিয়াম, ফসফরাস এবং ম্যাগনেসিয়ামও শরীরের জন্য প্রয়োজনীয় পুষ্টি উপাদান। মোগ্রোসাইড Ⅴ-এর খাদ্যতালিকাগত ফাইবার অন্ত্রের স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে এবং কোলেস্টেরলের মাত্রা কমাতেও সাহায্য করে।
সবচেয়ে বড় কথা, মোগ্রোসাইড Ⅴ এর পুষ্টিগুণ সুক্রোজের তুলনায় অনেক বেশি। মোগ্রোসাইড Ⅴ-এ আরও সুষম অনুপাতে ফ্রুক্টোজ এবং গ্লুকোজ থাকে এবং ভিটামিন সি, খনিজ এবং সেলুলোজের মতো পুষ্টিতে সমৃদ্ধ। বিপরীতে, সুক্রোজ থাকে প্রচুর পরিমাণে গ্লুকোজ, যা খাওয়ার পরে রক্তে শর্করার তীব্র বৃদ্ধি ঘটাতে পারে, যা শারীরিক স্বাস্থ্যের জন্য ঝুঁকি তৈরি করতে পারে। অতএব, মোগ্রোসাইড Ⅴ একটি খুব স্বাস্থ্যকর প্রাকৃতিক মিষ্টি সংযোজন, এবং এর পুষ্টির মান সুক্রোজের চেয়ে অনেক বেশি।
মোগ্রোসাইড Ⅴ একটি অত্যন্ত চমৎকার প্রাকৃতিক মিষ্টি সংযোজন, এর পুষ্টিগুণ এবং ভোজ্য মান সুক্রোজের চেয়ে অনেক বেশি। কম ক্যালোরি, কম চিনি এবং উচ্চ পুষ্টি সহ একটি স্বাস্থ্যকর খাবার হিসাবে,মোগ্রোসাইড Ⅴশুধুমাত্র স্বাদ কুঁড়ি চাহিদা মেটাতে পারে না, কিন্তু স্বাস্থ্যের জন্য বিভিন্ন উপকারী পুষ্টি সহায়তা প্রদান করে।
ব্যাখ্যা: এই নিবন্ধে উল্লিখিত সম্ভাব্য কার্যকারিতা এবং অ্যাপ্লিকেশনগুলি সবই সর্বজনীনভাবে উপলব্ধ সাহিত্য থেকে।
পোস্টের সময়: জুলাই-০৬-২০২৩